Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 70,91g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 171,85g.
Ontbijt: Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH 100% Pindakaas Naturel, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Lunch: Kips' Kips Vega Pate, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, AH Hollandse Aardbeien, Verkade Biscuit , Gemberthee, Cappuccino. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 24 minuten, Afwassen - 34 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wozel's Gewicht Geschiedenis
|