Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 207,70g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Bosbessen. Lunch: AH Plantaardige Plakken, Roti. Diner: AH Verspakket Fusilli Salsa Rossa. Snacks/Andere: AH Halfvolle Melk, AH Pizza Broodje Vegetarisch, Johma Farmer Salade, AH Knäckebröd Sesam (15g). meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|