Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2015
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 64,87g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 216,33g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Mela, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Caffè (Espresso), Mozzarella di Bufala, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Bieta Lessa, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Vallericca Zucchine Grigliate. Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Snacks/Andere: Miele, Pfanner Succo di Mirtillo. meer...
|
|
2719 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|