Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 27,37g | Eiwit: 199,71g | Kolhy: 209,15g.
Ontbijt: Пятерочка Персик, Малина, Черника, Златна Нива Овесени Трици, Окское Яичный Белок, Петелинка Перепелиное Яйцо, Эко Геркулес, Сухие Семена Чиа, Магнит Ячневая Крупа. Na Ontbijt: Ведраре Извара, Малина, Черника. Lunch: Малина, Черника, Сибас, Булгур. Voor Diner: Семга Филе Свежая, Черника, Малина, Сибас, Булгур. Diner: Верея Кисело Мляко 0,1%, Ведраре Извара, Малина, Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|