Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 58,61g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 164,18g.
Ontbijt: Banaan, Nutella Hazelnootpasta, Tastino Natural Tortilla Wraps. Lunch: Olijfolie, Waldkorn Brood, Zwagerman Ontbijtspek, Gekookt Ei, Two Chicks Eiwit. Diner: AH Doperwten en Wortelen, AH Peulen, Komkommer (Geschild), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Kipvink. Snacks/Andere: M&M's Choco , Citroencake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|