Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 38,73g | Eiwit: 61,51g | Kolhy: 88,28g.
Ontbijt: De Ruijter Chocoladevlokken Melk, Aardbeien, Arla Skyr Coconut. Lunch: Hummus, Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Aardbeien. Diner: Chorizos, Bettine Geitenkaas Naturel, Sesamolie, Uien, Rode Paprika, Ei, Jumbo Tomatenblokjes. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chrissie1002's Gewicht Geschiedenis
|