Chrissie1002's Logboek, 21 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
69,3 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2023:
943 kcal Vet: 38,73g | Eiwit: 61,51g | Kolhy: 88,28g.   Ontbijt: De Ruijter Chocoladevlokken Melk, Aardbeien, Arla Skyr Coconut. Lunch: Hummus, Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Aardbeien. Diner: Chorizos, Bettine Geitenkaas Naturel, Sesamolie, Uien, Rode Paprika, Ei, Jumbo Tomatenblokjes. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chrissie1002's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.