Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 71,09g | Eiwit: 189,82g | Kolhy: 233,60g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Cookies, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Trostomaten, Boni Salade, Peach, AH Les Pain Boulogne Volkoren, Zespri Kiwi Green, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Cookies, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, Stegeman Gegaarde Yorkham, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: AH Snacktomaatjes, AH Champignons, Garlic, Onions, AH Witte Asperges, Lidl Steak Tartaar, Cucumber (Peeled), Vita D'or Slasaus Halfvol, Saladinettes Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Jumbo Chocolade Letter Melk, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Halfvolle Melk, AH Lactosevrije Magere Kwark, Kellogg's Coco Pops, Brinta Brinta, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|