Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 87,73g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 88,88g.
Ontbijt: Lekkerbekje, Komkommer (met Schil), Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Kaas, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper. Lunch: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Slagroom, Oreo Oreo. Diner: AH Basic Tonijnsalade, Komkommer (met Schil), Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Honingdauw Meloenen. Snacks/Andere: AH Notenmix Naturel Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|