Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 54,51g | Kolhy: 227,72g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Bosbessen, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Lunch: Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, AH Plantaardige Plakken. Diner: Magnum Magnum Double Salted Caramel, AH Verspakket Kip Kerrie. Snacks/Andere: OLA Perenijs, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Wortelen, AH Vega Filet Americain, Lidl Knäckebröd Sesam. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|