Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2015
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 87,61g | Eiwit: 65,08g | Kolhy: 295,97g.
Ontbijt: AH Biologische Milde Magere Yoghurt, Ananassap, Ahornstroop, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Chiazaad, Kokosolie, Banaan, Gekookt Ei. Lunch: Zonnatura Bietensap, Jumbo Macaroni, AH Tomatenpuree, Uien, Unox Magere Smac, Olijfolie. Diner: Pirato Frites Sticks Paprika, Uien, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, AH Greenfield Rosbief Naturel, Meergranenbrood. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Paasei, AH Puur & Eerlijk Biologische Stroopwafels. meer...
|
|
2719 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|