Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 27,92g | Eiwit: 84,11g | Kolhy: 283,38g.
Ontbijt: Teekanne Grüner Tee, Ei, Kaffee, Aldi Doppelback, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Ja! Pflanzen-Margarine, Gut & Günstig Feiner Zucker. Lunch: REWE Apfel, Eat Happy Ingwer (Vegan), Bamboo Garden Reisessig, Gut & Günstig Feiner Zucker, Beste Ernte Junge Möhren, Rettich. Diner: Sesamöl, Gut & Günstig Feiner Zucker, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Lee Kum Kee Panda-Austernsauce, Hähnchenbrustfilet, Kotobuki Sushi Reis . meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stephan06's Gewicht Geschiedenis
|