Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 45,37g | Eiwit: 48,74g | Kolhy: 151,24g.
Ontbijt: HAK Rode Bieten, Jumbo Smeerkaas Sambal 48+, Volkoren Brood. Lunch: Mandarijn, Quaker Cruesli 4 Noten, Arla Skyr Naturel. Diner: Pindakaas, Volkoren Brood, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Pringles Original, Chardonnay, AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|