Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 45,62g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 162,60g.
Ontbijt: Bosbessen, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, AH Halfvolle Melk. Lunch: AH Knäckebröd Sesam (15g), AH Vegan Salade Kipsaté , Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, AH Plantaardige Plakken. Diner: Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
3124 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|