Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 29,33g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 96,46g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Jumbo Smeerkaas Light 20+. Lunch: Aardbeien, Quaker Cruesli 4 Noten, Arla Skyr Naturel. Diner: AH Pandan Rijst, AH Japanse Wokgroente , Jumbo Vloeibaar Bewust Culinair, Conimex Woksaus Soja Sesam, Kipfilet. Snacks/Andere: AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|