Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2015
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 144,54g.
Ontbijt: Gekookt Ei, De Ruijter Gestampte Muisjes, Bolletje Meergranen Beschuit, AH Magere Melk. Lunch: Aldi Filet Americain, Bruine Boterham, Sinaasappelen. Diner: AH Hollandse Rauwkost, Plus Jong Belegen Geraspte Kaas 48+, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten, Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Venco Dropmix Zout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|