Eev846's Logboek, 18 feb 15

Van 86,3 eindelijk weer iets omlaag
85,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2015:
1596 kcal Vet: 76,15g | Eiwit: 96,80g | Kolhy: 135,06g.   Ontbijt: Almhof 0% Vet Kwark Perzik Abrikoos, Banaan. Lunch: Kipfilet, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Diner: Unox Romige Tomatensoep, Mozzarella Kaas (Vetarm), C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Hamburger. Snacks/Andere: Paasei, Body & Fit Smart Bar. meer...
2389 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eev846's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.