Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 58,85g | Kolhy: 151,36g.
Ontbijt: AH Doosjevol Perzik Partjes, AH Biologisch Boekweit Gepoft, Alpro Sojayoghurt. Lunch: Wasa Glutenvrije Cracker, AH Rivolo Cherrytomaten, Milner Jonge Kaas 30+. Diner: Kipfilet, Knoflook, Uien, Rode Chilipepers, AH Olijfolie Traditioneel, AH Paprika Mix, AH Zilvervliesrijst, Conimex Woksaus Sweet Chili, AH Bosui, Komkommer. Snacks/Andere: Alesto Ongezouten Cashewnoten, Verse Muntthee, Koffie, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Sjinkies's Gewicht Geschiedenis
|