scheisu's Logboek, 11 jun 23

🥳
71,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2023:
1932 kcal Vet: 64,64g | Eiwit: 75,65g | Kolhy: 255,62g.   Ontbijt: Nektarinen, Ener Bio Hanfsamen, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Lunch: Döner Kebab. Diner: Möhren, Salatgurke, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, DM Die Gute Schokolade, Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Meine Kuchen Welt Feiner Rührkuchen Marmor. meer...
2249 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🥳👍💪😁🌞😎🙋‍♀️ 
11 jun 23 door lid: Tigerini
Danke dir, Tigerini ☺️ Gleich gibt es Döner... Und morgen ein langes Gesicht 😂 
11 jun 23 door lid: scheisu
Lang ist ja oft auch schmal... 🤣🤭🤗 
11 jun 23 door lid: Tigerini
👍😂😂 
11 jun 23 door lid: scheisu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.