Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 92,34g | Eiwit: 68,07g | Kolhy: 362,85g.
Ontbijt: Mars Mars, Olive Oil, Sour Cream, Mājas Pankūkas Ar Sieru. Lunch: Oats, Banana, Laima Serenāde Tumšā Šokolāde Ar Aprikozēm Un Lazdu Riekstiem. Diner: Cheese, White Bread. Snacks/Andere: Pizza with Meat, Apples. meer...
|
|
1498 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 19 minuten, Slapen - 7 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
EmiliaEmilija's Gewicht Geschiedenis
|