Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 124,99g.
Lunch: Volkoren Crackers, AH Basilicum Pesto, Danone Hüttenkäse , Plus Meergranen Luchtige Crackers, AH Roomijs Pecan Karamel, Lotus Mini Biscuits, Kiwi, Aardbeien, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet. Diner: Olijfolie, Natufood Edelgistvlokken, Campina Halfvolle Melk, AH Biologisch Maiskorrels, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Broccoliroosjes, Zalm. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_FreshStart's Gewicht Geschiedenis
|