Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 71,88g | Eiwit: 90,90g | Kolhy: 170,52g.
Ontbijt: Aardbeien, Babybel Mini Babybel, Calve Pindakaas, Volkoren Brood. Lunch: Banaan, Leerdammer Lightlife. Diner: Delhaize Watermeloen, Boni Melkerijboter Ongezouten, Delhaize Yakitori Teriyaki, Bosui of Lenteui, Campina Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: IJsboerke Caramel & Cream, Delhaize Stokbrood, Old Amsterdam Kaas. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|