Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2326 kcal
|
Vet: 68,14g | Eiwit: 168,34g | Kolhy: 248,32g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Banana. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, AH Galia Meloen, Jumbo Grof Volkoren, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, AH Biefstuk Tapenade, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, AH Roma Tomaten, AH Eiersalade met Bieslook. Diner: AH Salsa Hot, Freshona Tomatenpuree , AH Ijsbergsla, El Tequito Tex Mex Seasoning Mix, AH Tortilla Wraps (62g), Baresa Chopped Tomatoes, C1000 Crispy Mais, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Trostomaten, Lidl Kipfilet, Snack Day Tortilla Chips, AH Zoete Puntpaprika, AH Champignons, Onions. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Kellogg's Coco Pops, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|