Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2023
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 81,00g | Eiwit: 87,84g | Kolhy: 165,20g.
Ontbijt: Plus Chocoladepasta Puur, Lidl Rijstwafel, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Calvé Knoflooksaus, Jumbo Shoarmavlees, Jumbo Pitabroodjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|