Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2015
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 104,74g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 202,81g.
Ontbijt: Euro Shopper Muesli, Magere Kwark, Gemengde Groentesap (zonder Tomaat). Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Volkorenbrood, Euro Shopper Jonge Kaas 48+. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Andere: Aldi Latte Macchiato, Brownies. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 123,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zegmaarmama's Gewicht Geschiedenis
|