Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 77,01g | Eiwit: 177,60g | Kolhy: 258,55g.
Ontbijt: Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Fit Piggy Bar (Snoesje). Lunch: AH Galia Meloen, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Fit Piggy Bar (Snoesje), Stegeman Gegaarde Yorkham, EMTÉ Garnalen Surimi Salade, Jumbo Grof Volkoren, Freshona Augurkensticks. Diner: AH Roma Tomaten, AH Eiersalade met Bieslook, Lidl Kampioentjes Meergranen, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Jumbo Spelt Broodjes, AH Biefstuk Tapenade. Snacks/Andere: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Kellogg's Coco Pops. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|