Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2015
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 53,33g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 171,94g.
Ontbijt: Tomaten, SPA Water, AH Roombrie 60+, Geroosterd Volkoren Brood, Vruchtenyoghurt (Mager). Lunch: Pannenkoeken. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Maggi Aardappelpuree, AH Schouderkarbonade, SPA Water. Snacks/Andere: Sojamelk, AH Gerookte Zalm, Hummus, Volkoren Brood. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lintje23's Gewicht Geschiedenis
|