Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2941 kcal
|
Vet: 165,39g | Eiwit: 173,15g | Kolhy: 195,21g.
Ontbijt: Lidl Ossenworst, Koffie Latte, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jam, Lidl Ossenworst, Melkan Roomboter Ongezouten, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Milbona Kefir Naturel, Koolhydraatarm Brood, Hardgekookt Ei, Lidl Ossenworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Milbona Feta, Limabonen, Spinazie, La Morena Chipotle Sauce, Uien, AH Kastanjechampignons, AH Punt Paprika, Courgette, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Komkommer, Zandkoek, Koffie Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|