Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 46,77g | Eiwit: 59,53g | Kolhy: 218,32g.
Ontbijt: Molina Crunchy Muesli, AH Bloemenhoning, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Olijfolie, Gouda's Glorie Mayosaus , AH Kipfilet Reepjes, Rucola Sla, Puntpaprika, Komkommer (met Schil). Diner: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, Spaghetti, Verse pastasaus. Snacks/Andere: Lonka Soft Fudge Caramel, Cappuccino, Appel, AH Snoepkomkommer, AH Snoeppaprika, Starbucks Skinny Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jett1987's Gewicht Geschiedenis
|