Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 26,55g | Eiwit: 37,34g | Kolhy: 137,17g.
Ontbijt: Beemster Extra Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Becel Light, Jam. Lunch: Oliehoorn Fritessaus, Gemengde Sla, AH Biologische Karnemelk, Tomaten, Beemster Extra Belegen 48+, Bruin Bolletje. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spitskool. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|