|
Vandaag geen salad in a jar mee naar het werk want dat werkte behoorlijk op mijn darmen 😅 niet handig op kantoor. En omg wat veel calorieën zitten er in medjool dadels. Vandaag op het werk een workshop hoe gezond eet jij. Ben benieuwd of ze tips en tricks hebben. Fijne dag allemaal.
|
136,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|