Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 60,38g | Eiwit: 187,26g | Kolhy: 149,39g.
Ontbijt: Galia Meloen, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Jumbo Jong Belegen 20+ Kaas, Stuk, Lidl Grillworst, Deepblue Tonijn in Water, Arie Kok Boeren Achterham, Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes, Lidl Fijn Volkorenbrood, Dirk Boeren Meerzaden, Vernieuwd. Diner: Jumbo Burrata, Jumbo Broccoli, Jumbo Snijbonen, Jumbo Geschrapte Worteltjes, Bloemkool, Magere Melkkefir, Jumbo Ribeye. Snacks/Andere: Jumbo Kaascroissants, Jumbo Magere Franse Kwark, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Bolletje Groentecrackers Spinazie, Lidl Hamlappen, AH Komkommer, AH Winterpeen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|