Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2957 kcal
|
Vet: 130,20g | Eiwit: 106,59g | Kolhy: 328,66g.
Ontbijt: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Nick's Chocolate Wafer, AH Kersen, AH Wilde Perziken. Lunch: Zwagerman Gegrilde Beenham, Old Amsterdam Belegen Kaas, AH Witbrood. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gesneden Uien, Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Remia Fritessaus Zero, AH Verse Vlaamse Friet, Jumbo Flat Iron Steak. Snacks/Andere: Chio Xxl Flippies. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|