Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 142,30g | Kolhy: 155,10g.
Ontbijt: Mandorle, Coop Miele di Tiglio, Vivi Verde Coop Fiocchi d'avena. Lunch: Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Venere Cous Cous, Peperone Rosso Dolce, Melanzana, Petto di Pollo (senza Pelle). Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Ceci in Scatola . Snacks/Andere: Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Pere, Coop Yogurt Magro Greco 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simsca's Gewicht Geschiedenis
|