Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 57,81g | Eiwit: 49,49g | Kolhy: 133,51g.
Ontbijt: Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Gemengde Sla, AH Boeren Donker Volkoren, Becel Light. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Gebakken Aardappelen, Oliehoorn Fritessaus, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Snacks/Andere: Euro Shopper Reuzen Mergpijpen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|