Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 69,11g | Eiwit: 127,01g | Kolhy: 60,57g.
Ontbijt: Arla Magere Kwark, Neal's Yard Wholefoods Gemalen Lijnzaad, Manzana Verde, Fresas, Finax Psyllium. Lunch: Pimentón, Lechuga, Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Vinagre, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo. Diner: Pollo, Salchicha o Hot Dog. Snacks/Andere: Wasa Volkoren Cracker, Queso Cottage, Queso Gouda. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Diciembrebikini's Gewicht Geschiedenis
|