jessmeh40's Logboek, 04 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2023
62 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2023:
957 kcal Vet: 38,02g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 105,68g.   Ontbijt: Citroensap, Munt, Zwarte Peper, Zout, AH Platte Peterselie, Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Olijfolie, Blue Band Halvarine, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Suiker, Melk (Halfvol), Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Gemalen Kokos, Healthy People Kokoswater, AH Ananas Vers. Diner: Tonijn in Olie (uit Blik), Cherrytomaten, Peterselie, Komkommer (met Schil), Jumbo Maïskorrels, Macaroni. meer...
1562 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jessmeh40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.