Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2023
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2472 kcal
|
Vet: 74,22g | Eiwit: 104,86g | Kolhy: 246,99g.
Ontbijt: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Blueberry English Muffin, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Mangos, Watermelon. Lunch: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus, Kroger Zesty Hot Dill Zingers, Avocados. Diner: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Merlot Wine , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Asparagus, Extra Virgin Olive Oil, Walmart Angus Sirloin Steak Center Cut, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Andere: Twizzlers Black Licorice, Publix Brownie Cream Cheese Icing, Unique Pretzel Bakery Original Splits, Sun Chips Original (Package), Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|