Balkom's Logboek, 02 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
82,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juni 2023:
2502 kcal Vet: 82,25g | Eiwit: 178,43g | Kolhy: 245,15g.   Ontbijt: Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana, Fit Piggy Bar (Choco Party). Lunch: AH Mandarijnen, Plus Vloer Pompoen Brood, Fit Piggy Bar (Strawberry Hill), Vomar Scharrel Kiprollade, Zespri Kiwi Green, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Lidl Witbrood met Maïs, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Freshona Augurkensticks, AH Eiersalade met Bieslook, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. Diner: Mutti Le Verdurine, Freshona Kappertjes, AH Trostomaten, Jumbo Kastanje Champignons , AH Zoete Puntpaprika , Lidl Wokgarnalen, Garlic, AH Courgette, Combino Spaghetti, AH Snacktomaatjes, Saladinettes Rucola, AH Aubergine, Onions, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Kaas Pepertjes Zoet. Snacks/Andere: Gwoon Krulchips Paprika, Chocolate Chip Cookie Dough , AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, Kellogg's Coco Pops. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.