Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 65,30g | Eiwit: 64,40g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Jumbo Runderfilet Exclusief, Lidl Rijstwafel, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Lidl Rijstwafel, Plus Chocoladepasta Puur, Lidl Rijstwafel. Diner: Jumbo Mini Krieltjes, Ocean Spray Cranberry Compote, Ikea Zweedse Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|