Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2015
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 54,96g | Eiwit: 98,97g | Kolhy: 169,71g.
Ontbijt: Yellow Cake (with Chocolate Frosting), Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Hard-Boiled Egg. Lunch: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Cottage Cheese (Nonfat), Sour Cream (Light), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Diner: Peanut Butter, Bagel, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, M&M's Plain Chocolate Candies (Fun Size), Wonka Nerds (Box), Wonka Laffy Taffy Banana, Tootsie Roll Tootsie Pop. meer...
|
|
2931 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 18 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 9 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|