Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 56,08g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 235,41g.
Ontbijt: Bononia Muffin con Farcitura ai Frutti Rossi, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pere, Bofrost Pizza Vegetariana. Diner: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Muffin con Gocce di Cioccolato, Croissant o Cornetto, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 56 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 40 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 9 uren en 50 minuten, Rusten - 5 uren en 39 minuten, TV Kijken - 3 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|