|
10:00 gewogen
400 kcal cardio
60 min kracht
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 51,00g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 84,12g.
Ontbijt: Cannoli, Cappuccino, Bosui of Lenteui, Maïs, Feta Kaas, Zongedroogde Tomaten, HAK Bruine Bonen. Lunch: AH Smeerkaas, AH Dunne Maiswafels Proteine. Diner: Lekkerbekje, AH Watermeloen. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s_38's Gewicht Geschiedenis
|