|
De weegschaal beweegt weer de goede kant op. Ik beweeg niet! Spierpijn!!!! 😂😂 Ook wel logisch na gisteren. 🫣
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 30,25g | Eiwit: 37,20g | Kolhy: 88,70g.
Lunch: AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Wit Bolletje, AH Kipgrillworst Plakjes, Vita D'or Activ Plus. Diner: AH Crème Fraiche Light, Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus, Knoflook, Quinoa (Gekookt), AH Shiitake, AH Andijvie Fijngesneden, Uien. Snacks/Andere: De Ruijter Pure Hagelslag , Vita D'or Activ Plus, AH Dunne Kaascrackers met Pompoenpitjes. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|