Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2646 kcal
|
Vet: 79,28g | Eiwit: 188,30g | Kolhy: 276,92g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Cookies. Lunch: AH Mini Boterkoek, Fit Piggy Bar (Choco Party), AH Eiersalade met Bieslook, Vomar Scharrel Kiprollade, Zwagerman Gegrilde Fricandeau , Lidl Witbrood met Maïs, Winarom Scherpe Mosterd, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, AH Mandarijnen. Diner: Garlic, Lidl Rode Bieten Gekookt, Lidl Duitse Biefstuk, Croma Bakboter, AH Champignons, Vita D'or Slasaus Halfvol, Winarom Scherpe Mosterd, Onions, Cucumber (Peeled), Lidl Iets Kruimige Aardappelen. Snacks/Andere: Kellogg's Coco Pops, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Halfvolle Melk, AH Lactosevrije Magere Kwark, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Brinta Brinta, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|