Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 143,29g.
Ontbijt: HAK Rabarbercompote, Milbona Soja Melk, AH Basic Havermout, Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso. Voor Lunch: Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Gebakken Ei, Radijs, Waldkorn Brood, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, AH Hummus Pikant, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Diner: Meat Free Days Vega Kipstukjes, Duc de Coeur Pommes Noisettes, Heinz Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Andere: Leidingwater. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|