Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 56,62g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 232,38g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Bosbessen, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Lunch: Banaan, AH Plantaardige Plakken, Van Dijk Roggebrood. Diner: AH Halfvolle Melk, AH Groene Salade Caesar Mix, AH Vegan Schnitzel, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Knäckebröd Sesam (15g), Winterwortel, AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|