Pegah1981's Logboek, 30 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
74 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2023:
1755 kcal Vet: 127,41g | Eiwit: 98,40g | Kolhy: 58,96g.   Ontbijt: Kerrygold Butter, Saint Albray L'intense, Ei, Gurke (mit Schale). Lunch: Saint Albray L'intense. Diner: Ei, Knoblauch, Zwiebeln, Brokkoli, Lidl Rinderhackfleisch. Snacks/Andere: Dennree Leinsaat, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Mangos, Pfirsiche. meer...
2799 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.