|
's avonds
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
305 kcal
|
Vet: 16,19g | Eiwit: 20,39g | Kolhy: 20,43g.
Ontbijt: Lidl Magere Yoghurt, Master Crumble Multifrucht Müsli. Diner: Aldi Saucijzen, Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli. Snacks/Andere: SPA Spa Fruit Bosvruchten Light, Pickwick Earl Grey. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Baden - 40 minuten, Lezen - 1 uur, Zitten - 4 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|