Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 100,90g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 238,39g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Lidl Rijstwafel, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Lunch: Jumbo Brie, Lidl Rijstwafel. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Plus Boomstammetje, Lidl Waldorfsalade. Snacks/Andere: OLA Split. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|