|
Waardeloze nacht.. Enorm veel gedroomd, maar alleen maar nachtmerries. Onder andere 3x mijn vader zien sterven.. Hopelijk doet het zonnetje straks een beetje goed voor mijn humeur. 🥺 Fijne zondag allemaal.
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2647 kcal
|
Vet: 115,95g | Eiwit: 158,21g | Kolhy: 228,55g.
Ontbijt: Milbona Belegen 30+ Kaas, Becel Light, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. Lunch: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Tastino Bio Crackers Goudse Kaas en Pompoenpitten, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas. Diner: Eridanous Tzatziki, AH Paksoi, Komkommer (met Schil), AH Kipfiletblokjes Thais, Mango's, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Bleekselderij, AH Zoete Puntpaprika , Bonduelle Edamame Bonen, Go Tan Volkoren Noedels, Lidl Vegan Rulgehakt, Bereide Aubergine, AH Peen Julienne, AH Groene Asperges, Vleestomaat. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Body & Fit Whey Perfection Chocolate, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Wat naar zulke dromen. Probeer maar wat te genieten van de zon. ❤️
28 mei 23 door lid: gien55
|
Ach getver! Niet leuk wakker worden. Ga inderdaad ff lekker in t zonnetje zitten met een bakkie ☀️☕️
28 mei 23 door lid: jessmeh40
|
Jakkes. Hou je een droom journal bij? Vaak helpt dat bij mij, dat ik dan niet de rest van de nacht dezelfde nachtmerrie heb.
28 mei 23 door lid: sem_99
|
Och jeetje! Sterkte! Ik hoop dat de dag het weer een beetje heeft goedgemaakt en je vanavond goed slaapt!
28 mei 23 door lid: sam87nl
|
Hele dag al verschrikkelijk gammel. 😒 Eten helpt niet, koffie niet, dextro niet.. Weet niet of het van het slechte slapen is.. Ik heb het, ondanks het lekkere weer, slecht naar me zin in ieder geval. 😂
28 mei 23 door lid: Dappere-Dodo
|
28 mei 23 door lid: Nel_69
|
Hm.. Mijn minst favoriete tijd van het jaar is weer aangebroken. Die van tuinfeestjes van buren die tot in de vroege ochtend doorgaan. 😏 Ik mag van geluk spreken als ze rond 03.00 stil zijn.
28 mei 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Zo hey heftige nacht 🥴 Hoop dat je niet te vaak zulke nare dromen hebt. De nieuwe dag begin je dan al gammel en dan valt ieder ding dat "tegen" zit ook weer zwaarder. Tja buren hebben is niet altijd makkelijk. Fijne zonnige 2e Pinksterdag gewenst en hopelijk was afgelopen nacht beter zodat je wat fijner de dag kunt beginnen🍀
29 mei 23 door lid: PeetjePuk
|
De buren waren relatief snel rustig. Ook geen nachtmerries vannacht.. Ik heb echter maar van 05.30 tot 08.30 geslapen. Mét onderbrekingen 😂😂
29 mei 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Is het haalbaar om in de middag nog wat te slapen? Het klinkt vreselijk hoe het nu gaat! Sterkte!!
29 mei 23 door lid: sam87nl
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|